Как защитить ребенка от ухудшения зрения

Дети с младенчества прирастают к экранам смартфонов и планшетов, больше внимания уделяя онлайн-играм, чем активностям на свежем воздухе. Безусловно, это сказывается на детском здоровье, в первую очередь, на зрении. Усталость глаз, когда-то возрастное состояние, сегодня проявляется даже у дошкольников. Сохранить детское зрение — забота родителей, и наши офтальмологи готовы в этом помочь.

Причины ухудшения зрения у детей:

Любая из этих причин может привести к значительному ухудшению зрения и даже полной его потере.

Как сохранить зрение ребенка?

Конечно, предотвратить все глазные заболевания невозможно, но можно ограничить факторы риска. Кроме того, пока детская зрительная система полностью не сформирована, она лучше реагирует на лечение. Многие проблемы легко устранить, если вовремя их обнаружить и начать действовать. Причем не всегда требуется сложная операция, часто достаточно специального аппаратного лечения и некоторых изменений образа жизни. На что обратить внимание родителям, если они хотят уберечь ребенка от глазных заболеваний и резкого ухудшения зрения? Офтальмологи нашей клиники дают рекомендации:

  • Следите, чтобы в рационе присутствовали овощи, фрукты, молочные продукты.
  • Защищайте глаза детей от ультрафиолета.
  • Держите бытовую химию, спреи и лекарства в недоступных для детей местах — это уменьшит риск химических ожогов.
  • Если ваш ребенок занимается спортом, будь то плавание или хоккей, позаботьтесь о защите для глаз.
  • Ограничивайте время, которое ребенок проводит за компьютером или гаджетами. Покажите ему интересные игры, которые заменят ему монитор.
  • Приучите детей делать зарядку для глаз. Пусть это станет для них своеобразной игрой.
  • Если у ребенка уже есть нарушения рефракции, которые можно исправить с помощью оптической коррекции, объясните, что носить очки не стыдно.
  • Регулярно показывайте ребенка офтальмологу, который в ходе простого осмотра выявит первые изменения рефракции и глазные патологии.

Помните, что дети редко жалуются на плохое зрение. Зачастую они не понимают, что стали хуже видеть. Появляются проблемы с вниманием, успеваемостью, детям сложно отслеживать движение предметов, они пропускают буквы и даже слова во время чтения, отказываются от активных игр или работы с мелкими деталями. Не стоит списывать все это на лень и неусидчивость — возможно, у ребенка просто плохое зрение, и ему нужна помощь.